عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
دخول

لقد نسيت كلمة السر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» البرنامج الرسمي المعتمد في تعليم قانون الطرقات بالبلاد التونسية
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالإثنين 20 مايو - 9:26 من طرف salhi mokded

» اقوى برنامج لجلب البسورد فى دقيقه للمبتدين
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالأحد 12 مايو - 14:25 من طرف rabie djerbiano

» ربوخ تونس 100%
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالجمعة 26 أغسطس - 2:01 من طرف farfar

» فضاء الرّياضيات للباكالوريا
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالثلاثاء 22 مارس - 14:05 من طرف Admin

» انفراد البوم خالد عجاج " بنت الحته " Ripped From Original CD @ 320Kbps
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالجمعة 11 فبراير - 23:43 من طرف bilelbilel645

» حصريا البوم محمد كيلاني " مفيهوش غلطه " 2011
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالأربعاء 26 يناير - 0:49 من طرف bilelbilel645

» مجموعة ديكورات لصالات الأفراح
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالخميس 23 ديسمبر - 17:15 من طرف Admin

» خطوات مهمة قبل مكياجك
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالأحد 19 سبتمبر - 21:23 من طرف Admin

» Naruto Shippuuden sous titrage arabe
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Emptyالخميس 9 سبتمبر - 18:39 من طرف Mohamed

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الإثنين 17 يوليو - 9:36
facebook

حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف FA5RI الخميس 13 أغسطس - 0:10

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الشباب والسيجار

اعتدنا في حياتنا اليوميه ان نشاهد شبابنا العربي يضع السيجار في فمه ويبدا في النفخ

معددا لنفسه اسبابا واعذارا كثيرة

فتارة يقول اشربها عند الشعور بالحزن

واخرى يقول لانه لا يملك عملا ويصاب بالفراغ

الادله القرانية تحرم الدخان بكافة انواعه( احل لكم الطيبات وحرمت عليكم الخبائث )

وبحكم ان الدخان يزعج الناس ويفقد المدخن صحته فيعتبر من الخبائث (ولا تؤدا بانفسكم الى التهلكه )

مايؤلمني فعلا هو ان الدخان اصبح ضاهرة كبيرة عند الشباب

فما ان تبدأالشعيرات في شنبه بالطلوع حتى يسرع ممسكا سيجارة ويبدا وكأن الرجوله لن تظهر
الا عند امساكه للسيجار ونفخه

انا اعتبرهم في ابتلاء هم ابتلوا انفسهم به

اسأل الله العافيه لهم منه

واستغرب من ان بعضهم يجيز لنفسه شربها في رمضان بحكم انها لا تدخل الى الحلق

هناك من الفتيات من تقول انها تتمنى في زوج المستقبل ان يكون من شاربين السيجار

لانه يعطيه بعضا من البرستيج الذي لا ادري اين وجدته هي

وضعت الموضوع لارى ارائكم فيه

ما رايك بالسيجار

وبمن يشربه

وكيف تنتهي هذه الضاهرة

والى متى سيضل الشباب في ضياع متتالي

FA5RI
FA5RI
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 844
العمر : 32
Localisation : bodheur
Emploi/loisirs : eleve
Humeur : sport..........
نقاط : 2832
الشكر : 13
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

Feuille de personnage
jeux de role: عضو موئسس و مشرف على المنتدى الرياضي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف Admin الخميس 13 أغسطس - 14:55

merci
ya fa5ri el mawthou3 hatha bech n5alih mftou7 lel ni9ach et bech na3melou ligne 3al page dacuille
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 690
العمر : 33
نقاط : 3270
الشكر : 3
تاريخ التسجيل : 09/12/2008

Feuille de personnage
jeux de role:

http://www.gommez.al7iwar.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف kaji الخميس 13 أغسطس - 17:04

باركالله فيك.
wallahi ya fa5ri a7sen ma 3malt kif i9tara7t hal mawdhou3 ya3tek issa7a
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 437wonderfullf

kaji
مدير الإشهار
مدير الإشهار

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 120
العمر : 31
Localisation : bennane
Emploi/loisirs : eleve
Humeur : chat
نقاط : 299
الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 02/07/2009

Feuille de personnage
jeux de role:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف FA5RI السبت 15 أغسطس - 11:42

merci merci merci merci merci merci merci merci merci
FA5RI
FA5RI
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 844
العمر : 32
Localisation : bodheur
Emploi/loisirs : eleve
Humeur : sport..........
نقاط : 2832
الشكر : 13
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

Feuille de personnage
jeux de role: عضو موئسس و مشرف على المنتدى الرياضي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف Admin السبت 15 أغسطس - 13:04

الموضوع مفتوح للنقاش
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 690
العمر : 33
نقاط : 3270
الشكر : 3
تاريخ التسجيل : 09/12/2008

Feuille de personnage
jeux de role:

http://www.gommez.al7iwar.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف Admin السبت 15 أغسطس - 13:05


أضرار التدخين على صحة الإنسان









إعداد الأخصائية النفسانية : سهام هلال

تعريفه :

التدخين
من الناحية اللغوية هو مصدر للفعل دخّن وهو ما يقوم الإ،سان عندما يشعل
سيجارة ثم يضعها بين شفتيه وتخرج دخانا ابيضا من فمه وأنفه .


أسباب التدخين :


1- البطالة : معظم شبابنا يواجهون مشكلة البطالة أو عدم الشغل و بالتالي يجد نفسه في محيط ضيق .

2- مشاكل أسرية : كالطلاق ، ترك الزوج زوجته و بالتالي الضحية الوحيد هو الطفل .

3- التقليد الذاتي : رؤية الأب يدخّن فيقوم بعملية التدخين تلقائياً.

4- تحفيز الأب ابنه من شراء علبة سجائر والاحتفاظ بالمبلغ المتبقي ، وبالتالي يصبح عامل تعزيز للطفل
5- عدم مراقبة الطفل من طرف أسرته و هذا ما نلاحظه في أسرنا بكثرة (ترك الطفل في بيئة وإعطاءه ما يريد )

6- تقليد رفاق السوء .

7-
عدم تحسيس الأسرة المدرسية ( الأستاذ يدخن أمام التلميذ صورة تكشف عن
حنايا وجرثومة هذه الآفة . كل هذه وما شابه عنها تظهر لنا أمور عشوائية ،
سطحية ، لكن بالنسبة للطفل فهي قاعدة أساسية جد خطيرة لبد من إعادة النظر
فيها بكل الاعتبارات
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Cigarettes1






آثار التدخين على صحة الفرد


أضراره على جسم المدخّن
إنّ للتدخين الكثير من الأضرار الصحية التي باتت تهدد الجسم بالموت وعلى سبيل المثال و ليس الحصر.

-
سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر من غيرهم .

- سرطان الحنجرة ويظهر بنسبة 10 % لدى المدخنين أكثر من غيرهم .
- الإمراض القلبية المختلفة

- ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر من المعتاد

- الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم .

- الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان
- التهاب اللثة .
- سرطان الشفة
– سرطان اللسان .

- فقدان الشهية للطعام
- الأرق والتعب
- التهاب القرحة المعدية .
- تأثير خطير على الأعصاب حيث يعتبر التدخين سم الأعصاب .
- تأثيره على الحواس الخمس
- يضعف القدرة الجنسية لدى الجنسين .

- على الجهاز العصبي مما يضعف الذاكرة .
- الصدعات المتكررة المزمنة .

- تأثيره على الجنين والمرأة الحامل .





حكم التدخين

يزعم بعض الناس أنه لايوجد نص صريح في تحريم الدخان ، لا من كتاب الله و لا من سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم .

نقول للردّ على هذا الزعم : إنّ الدخان حرام لظاهر كتاب الله و سنة رسوله الكريم صلى الله عليه وسلم و بإجماع المسلمين و بالقياس : و من أدلّة حرمة الدخان مايلي :

دخوله تحت نصوص عامة من الكتاب و السنة
قياسه على المسكّرات و المفترات بل انطباق وصف السكر و المفتر عليه

أنّ
الإسلام حريص على أن يكون المسلم نظيفاً طاهرًا طيب الرائحة . و قد شرع
أحكاما لنقاء الفم واللثة والأسنان وسن لذلك السواك وجعله من سنن الفطرة ،
والتدخين مناهض لهذه السنة ، مخالف لهذه الحكمة مخالفة كاملة ، و ما خالف السنة و ناقضها فارتكابها حرام .


الاسلام
يطالب المسلمين بالاقتصار على الطيبات ، ويحرم عليهم الخبائث ، ولا يوجد
عاقل يزعمان الدخان طيب وأن رائحته عطرة وأن لونه بعد حرقه يكون ناصع
البياض .


الاسلام يحرّم الإسراف و التبذير ، و شراب الدخان من أقبح أنواع الإسراف و التبذير دون أن يعود عن متعاطيه أي مكسب أو مصلحة .*الانحراف
الأخلاقي / : من تأليف كريمة بنت خميس البوسعيدية ، الدار العمانية
للطباعة و النشر والتوزيع . الطبعة الأولى /1423 هـ-2002م





بعض النصائح المقدمة للمدخّن بقصد الإقلاع عنه


ـ قلل من السجائر

ـ حاول أن تبتعد عنها بأي طريقة إرادية وذاتية

ـ إذا كان لديك مشكلة حاول أن تحلها مع أعز الأشخاص المقربين إليك الذي تثق فيه .

ـ مارس الرياضة كي تجدد دورتك الدموية حتى يعود الجهاز العصبي إلى طبيعته
ـ حاول الاحتفاظ بالقرش الأبيض لليوم الأسود ، فصحتك كنز ثمين لبد من المحافظة عليه

ـ حاول أن تمسك أعصابك إذا رأيت شخصا يدخن أو وجه له نصيحة

ـ عود أوقات فراغك في أشياء مفيدة فبدلا من شراء علبة سجائر اشتري حبات من التفاح أو ما شابه ذلك

اندمج مع جمعيات الأقرب من سكناك

ـ حاول الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيه التدخين .






مقاومة الرغبة في التدخين


حضور ثلاثة قوائم و أقرأها كلها ، شعرت الرغبة للتدخين .

ـ قائمة الدوافع التي أدّت بك للإقلاع .

ـ قائمة الإجراءات المتخذة للمقاومة عند وجودك في وضعيات مشجعة على التدخين .

ـ قائمة الأجوبة التي تقدّمها حين تشك في قدرتك على الإقلاع .


مفتاح التحرر عن التّدخين

التحمل والصبر .

- تناول عصير أو ماء بارد أو فاكهة .

-
تنفس عدة مرات ببطىء أو بعمق .

-
أخذ حمام .

-
اشغل يديك بشيء خلاف التدخين .

-
غادر المكان .




صحتك و نفسيتك بعد التوقف عن التدخين


تحسن سريع في صحتك مع معنويات مرتفعة .

- تنفس جيد و تطور في القدرات الرياضية .

-
عودة الشهية .

-
استرجاع حاستي الشم و الذوق . زوال الرائحة الكريهة من الفم و الملابس . توقف السعال و آلام الرأس و الأرق و فقدان الشهية . هدوء الأعصاب و غياب الانفعالات العشوائية . عدم الخوف على جهاز التنفس .

-
تحررك من التبعية للسيجارة و التفكير في شرائها . استعادة إشراقة الوجه و نقص في المصاريف




نصيحة لغير المدخّن


ـ لا تسمح بالتدخين في بيتك ، و مجال عملك و الأماكن العمومية التي تتردد عليها
ـ دافع عن حقك بالحكمة و الموعظة الحسنة و لا تسكت ، و أعلم إنك تتضرر مثل المدخّن
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Cigarettes2


Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 690
العمر : 33
نقاط : 3270
الشكر : 3
تاريخ التسجيل : 09/12/2008

Feuille de personnage
jeux de role:

http://www.gommez.al7iwar.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty ra2yi

مُساهمة من طرف serena الأحد 16 أغسطس - 14:33

ya3tikom sa7a 3ala hal mawthou ama itad5in wala moughamra y7ib y3ichha kol chab w 7ata ila may3ichhech tal9ah kenit 3andou il raghba hethika w tawa ma3adich najmou nloumou as7ab sou2 wala itlafza 5atir nafsiyan il chab wala mithaya2 lakil mar7la hethika mte3 inou wala rajil w y7ib yitkayaf

serena
مشرفة منتدى الموضة
مشرفة منتدى الموضة

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 24
العمر : 32
Humeur : dima zehiya
نقاط : 150
الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 11/01/2009

Feuille de personnage
jeux de role:

https://www.facebook.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف FA5RI الأحد 16 أغسطس - 17:11

شكرا على ردك الرائع
FA5RI
FA5RI
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 844
العمر : 32
Localisation : bodheur
Emploi/loisirs : eleve
Humeur : sport..........
نقاط : 2832
الشكر : 13
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

Feuille de personnage
jeux de role: عضو موئسس و مشرف على المنتدى الرياضي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف Admin الأحد 16 أغسطس - 21:14

merci
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 690
العمر : 33
نقاط : 3270
الشكر : 3
تاريخ التسجيل : 09/12/2008

Feuille de personnage
jeux de role:

http://www.gommez.al7iwar.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty صور ..... للعدو رقم 1

مُساهمة من طرف romario الإثنين 17 أغسطس - 14:55

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Image-7e85209252

الصور تكفي للتعبير
حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286615

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286637

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286726

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286745

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286786

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286808

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286828

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286923

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249286951

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 5182_1249287132


لقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : إياكم ومحقرات الذنوب فإنهن يجتمعن على المرء حتى يهلكنه....


فليكن الشهر الفضيل شهر رمضان فرصه لك لقطع التدخين
romario
romario
نائب المدير العام
نائب المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 235
العمر : 30
Localisation : ksibet el mediouni
Emploi/loisirs : sport
Humeur : normal
نقاط : 482
الشكر : 2
تاريخ التسجيل : 07/06/2009

Feuille de personnage
jeux de role:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف kaji الثلاثاء 18 أغسطس - 12:00

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Stopdrugs2ul6

kaji
مدير الإشهار
مدير الإشهار

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 120
العمر : 31
Localisation : bennane
Emploi/loisirs : eleve
Humeur : chat
نقاط : 299
الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 02/07/2009

Feuille de personnage
jeux de role:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Empty رد: حملة المنتدى لمكافحة التدخين (الشباب والسيجار)

مُساهمة من طرف FA5RI الثلاثاء 18 أغسطس - 17:23

حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 2wh36v5


التدخين

هذه الآفة التي ما فتئت تدمر ما في امكانها تدميره :

و الغريب في من يشاهد الأحوال
أن الكل مقتنع أن تركه محال
التدخين في المقام الأول قبل حتى الأطفال
و في بعض المواقف حتى الدم سال
لا نفع فيه لا صحاب و لا مال
حتى كي قالولهم حرام قالوا حلال في حلال
سامحوني بالله كان موش هبال
فما واحد يحرق روحوا تقصر المدة ولا تطوال


حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Bi3sl1


اصدقائي الأعزاء أعضاء منتدى gommez هذا حالنا مع التدخين الذي لا يوجم من لا يعرف
مضاره المالية و الصحية و ما ينجر عنها من مشاكل عائلية و إجتماعية

زد على ذلك بأنه محرم حسب قول جمهور العلماء و لا جدال في ذلك
و هو إلى جانب حرمته يحتوي على كثير من الأثام منها :
_ الجهر بالمعصية (أي أنها معصية و أنت ترتكبها أمام الناس أجمعين )
_ أنت تذر النفس و الجسد اللذان سيحاسبك عليهم الله
_ هنالك إثم كبير في إهداء السجائر أو تعليم الأخرين فأنت بذلك تساهم
في نشر هذه المعصية
_ بالنسبة للأخوة المصلين الرسول صلى الله عليه و سلام يقول من أكل
ثوم أو بصل فلا يقرب مساجدنا فما بالك برائحة السجائر و الأذى
الذي تسببه لغير المدخنين

اخوتي لسيت أنا من سيعلمكم كل هذه الأشياء فكلكم أدرى مني بها

و بمناسبة قدوم الشهر الفضيل شهر التوبة و المغفرة و العودة إلى الله
ادعوكم أيها الاخوة إلى الإستعانة بالله و الإقلاع عن التدخين
و لنتسلح بالدعاء و العزيمة و الارادة و لنتوكل على الله
فهو حسبنا



حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) Oiehag


و أرجو من كل من يستطيع الإعانة بنصيحة أو بتجربة ذاتية أن يساهم معنا
و يسعدنا على هذا العمل
و الله هو الموفق ليأقوم سبيل



حملة المنتدى لمكافحة التدخين  (الشباب والسيجار) 154ekoj

بالنسبة لي أنا أعود و اكرر على التسلح بالدعاء و التوكل على الله بصدقفمن يصدق الله يصدقه

FA5RI
FA5RI
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 844
العمر : 32
Localisation : bodheur
Emploi/loisirs : eleve
Humeur : sport..........
نقاط : 2832
الشكر : 13
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

Feuille de personnage
jeux de role: عضو موئسس و مشرف على المنتدى الرياضي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى